کتاب داستان های پلیسی، کاراگاهی می گویند در کشور ژاپن مرد میلیونری زندگی می کرد که از درد چشم خواب بچشم نداشت و برای مداوای چشم دردش انواع قرص ها و آمپول ها را بخود تزریق کرده بود اما نتیجه چندانی نگرفته بود. وی پس از مشاوره فراوان با پزشکان و متخصصان زیاد درمان درد خود را مراجعه به یک راهب مقدس و شناخته شده می بیند. وی به راهب مراجعه می کند و راهب نیز پس از معاینه وی به او پیشنهاد که مدتی به هیچ رنگی بجز رنگ سبز نگاه نکند. وی پس از بازگشت از نزد راهب به تمام مستخدمین خود دستور می دهد با خرید بشکه های رنگ سبز تمام خانه را با سبز رنگ آمیزی کند. همین طور تمام اسباب و اثاثیه خانه را با همین رنگ عوض می کند. پس از مدتی رنگ ماشین، ست لباس اعضای خانواده و مستخدمین و هر آنچه به چشم می آید را به رنگ سبز و ترکیبات آن تغییر می دهد و البته چشم دردش هم تسکین می یابد. بعد از مدتی مرد میلیونر برای تشکر از راهب وی را به منزلش دعوت می نماید. راهب نیز که با لباس نارنجی رنگ به منزل او وارد می شود متوجه می شود که باید لباسش را عوض کرده و خرقه ای به رنگ سبز به تن کند. او نیز چنین کرده و وقتی به محضر بیمارش می رسد از او می پرسد آیا چشم دردش تسکین یافته؟ مرد ثروتمند نیز تشکر کرده و می گوید: "بله، اما این گران ترین مداوایی بود که تاکنون داشته ام." مرد راهب با تعجب به بیمارش می گوید بالعکس! این ارزانترین نسخه ای بوده که تاکنون تجویز کرده ام. برای مداوای چشم دردتان، تنها کافی بود عینکی با شیشه سبز خریداری کنید و هیچ نیازی به این همه مخارج نبود. برای این کار نمی توانی تمام دنیا را تغییر دهی، بلکه با تغییر چشم اندازت می توانی دنیا را به کام خود درآوری. تغییر دنیا کار احمقانه ای است اما تغییر چشم اندازمان ارزانترین و موثرترین روش می باشد. آسان بیندیش راحت زندگی کن به گزارش خبرگزاری فارس، رژیم غذایی با کالری منفی(Negative Calorie Diets) یا به عبارت دیگر رژیم حاوی مواد غذایی چربیسوز همواره مورد توجه و صحبت در محافل عمومی، مجلات و سایتهای مختلف است. هدف از این مقاله بیان واقعیت علمی و چگونگی اثربخشی این رژیمها و مواد غذایی معروف به چربیسوز در کاهش وزن است. پیادهروی از سایر ورزشها طرفداران بیشتری دارد. کارشناسان نیز به پنج دلیل ”پیادهروی“ یا ”راه رفتن“ را بهترین ورزش میدانند. این پنج دلیل عبارتند از: ساده بودن، لذتبخش بودن، نتیجه بخش بودن، بدون هزینه بودن و بدون خطر بودن. امام صادق (ع) فرمود: کامل الزیارات، ص 267 بحار، ج،98، ص 110 امام صادق (ع) فرمود: وسائل الشیعه، ج 10، ص 330، بحار الانوار، ج 98، ص 72. حضرت امام کاظم (ع) در ضمن حدیثى که از رحلت خویش خبرى مىداد فرمود: چیزى از خاک قبر من برندارید تا به آن تبرک جویید چراکه خودرن هر خاکى جز تربت جدم حسین (ع) بر ما حرام است، خداى متعال تنها تربت کربلا را براى شیعیان و دوستان ما شفا قرار داده است. مع الاحادیث الشیعه، ج 12، ص533 عصیان گری از اول خلقت شروع شد آدم که توبه کرد نبوت شروع شد شیطان قسم به عزت پروردگار خورد هابیل کشته شد که مصیبت شروع شد تاریخ این حکایت دنباله دار ما در خواب غار بود و مصیبت شروع شد جای امام را به خلیفه سپرده اند مولا علی، نماز جماعت شروع شد قرعه فقط به نام امام زمان نبود بعد از غدیر دوره غیبت شروع شد قربانی خلیل که موکول شد به بعد ان وقت خط سرخ شهادت شروع شد شیطان هزار چهره عوض کرد تا یزید با رمز یا حسین امامت شروع شد
میثم امانی
کتاب داستان محبوب شما و راز های شخصیتی تان
اگر چه شما نمی توانید همیشه محتوای یک کتاب داستان را از روی جلد آن و یا توضیحات پشت جلدش، تشخیص دهید اما در عین حال می توانید از روی نوع کتابی که انتخاب می کنید یعنی رمان، مهیج، جنایی، تخیلی و … به کنه شخصیت خود پی ببرید. واقعا از چه کتابی بیشتر از همه لذت می برید تا بتوانید پی به شخصیت خود ببرید ؟
کتاب داستان های عشقی و رمان (بویژه آنکه نویسنده اش زن باشد)
دقیقا مانند شخصیتهای درام و رمانتیک این جور کتاب ها، شما به فمنیست تمایل داشته و رمانتیک هستید! شما جزء آن دسته افرادی هستید که دوست دارند همیشه خانه شان پر از گل و شمع های خوشبو کننده باشد. برای شما، یک رمان واقعی یعنی این باور و عقیده که هر آرزویی می تواند به حقیقت بپیوندد، خواه مربوط به یک هدف بلند و مدت دار باشد و خواه خرید یک خانه در محیطی زیبا و پر از گل.
کتاب داستان های حادثه ای
شخصیت منحصر به فرد کتاب های حادثه ای در دنیایی از هیجان و ماجرا زندگی می کند و شما به سمت آنها کشیده می شوید زیرا شما هم مانند آنها از هیجان و شور و ماجراجویی در زندگیتان لذت می برید. شجاع و خلاق و پر جنب و جوش هستید به دنبال چیز های غیر متعارف می روید و تجربه های تازه را دوست دارید خواه این تجربه یک سرگرمی جدید باشد با درست کردن یک غذای تازه. تمایل شما به چیزهای جدیدی که اصلا نسبت به آنها تجربه ای ندارید و لاجرم کمی ماجراجویی نیز در آنها نهفته است برای شما مانند غذای روح است.
کتاب داستان های بسیار ترسناک
…آه! چیزی زیر تخت است؟! چه کسی می ترسد؟! مسلما شما نه! داستانهای این چنینی پر از موقعیت های ترسناک و وحشتناک هستند اما به هر حال قهرمانانشان همیشه خود را آنقدر شجاع و قوی میابند که به سراغ ناشناخته ها رفته و سرانجام پیروز از میدان خارج می شوند. شما همیشه جذب این کتابها می شوید زیرا شما نیز مانند قهرمانان این کتابها، نیرویی دارید که به شما کمک می کند تا بتوانید موقعیت های دشوار را به خوبی پشت سر بگذارید و زمانی که دیگران به کمی قوت قلب و حمایت نیاز دارند تنها به شما نگاه کرده و از شما الهام میگیرند! به یاد داشته باشید این جسارت و شهامت با ماجراجویی تفاوت دارد، کسانی که عشق ماجراجویی دارند درست است که سر نترسی دارند، اما الزاما هر موقعیت ترسناکی را نمی توانند تحمل کنند!
بدون اینکه از محتوای کتاب اطلاع داشته باشید بلافاصله به سراغ کتاب های آگاتاکریستی می روید زیرا می دانید قهرمان آن پوآرو، آنقدر شما را به دنیای جذاب و جالبی می برد که ارزش خرید آن را دارد. درست مانند قهرمانان کتاب های پلیسی به سرعت برق و باد تصمیم گرفته و آن را عملی می کنید و به ندرت تحت تاثیر فشار ناشی از یک موقعیت قرار می گیرید. شما به دانش و توان ذاتی خود تکیه دارید؛ همان ضمبر خوداگاهی که به شما می گوید چه چیزی درست و چه چیزی نادرست است و این ضمیر خودآگاه هیچ گاه شما را به اشتباه نمی اندازد!
کتاب داستان های تخیلی
قهرمانان این نوع کتابها بالقوه افرادی با اراده و باهوشی هستند که می توانند با هر مشکلی دست و پنجه نرم کرده و پیروز و سربلند از میدان خارج شوند!
اگر شما از خواندن این نوع کتابها لذت می برید، به این علت است که همیشه آماده رو یارویی با یک چالش بزرگ هستید. در واقع شما هم مانند قهرمانان این نوع کتابها، هیچ گاه در موقعیت های دشوار دچار استرس نشده و همیشه آماده اید تا با مشکل بعدی نیز مبارزه کنید! ظرفیت شما در رویارویی با مسائل و مشکلات قابل تحسین است. معمولا خوانندگان این نوع کتابها، سراغ سخت ترین کارها و آزمونها رفته و سربلند هم بیرون می آیند.![]()
![]()
در حقیقت ادعای رژیمهای با کالری منفی و مواد غذایی چربی سوز بر این اساس است که این دسته از مواد غذایی ضمن آن که دارای کالری پایینی هستند، در بدن انرژی بیشتری نسبت به آن چه که از مصرف آنها جذب میشود، صرف هضم و جذب آنها گردد. در نتیجه خوردن آنها نه تنها کالری به بدن اضافه نمیکند، بلکه مقداری انرژی نیز برای متابولیسم آنها از ذخایر انرژی بدن گرفته میشود و برخی در ادامه نیز چنین نتیجه گیری کردهاند که هر چه قدر بخواهید میتوانید از این مواد غذایی مصرف کنید و همچنان وزن خود را کاهش دهید.
چند مثال هیجان انگیز هم غالبا برای خوانندگان زده میشود، کرفس و کلم بروکلی از نمونههای رایج هستند. مثلا در مورد کرفس گفته میشود که 40 گرم کرفس 7 کیلوکالری انرژی دارد، در حالی که بدن به 30 کیلوکالری برای هضم و جذب آن نیاز دارد، اگر چنین مطلبی درست باشد شما 23 کیلوکالری منفی مصرف میکنید و اگر در روز 5 بار مصرف آن را تکرار کنید، در پایان ماه حدود نیم کیلوگرم وزن کم میکنید.
:ادامه مطلب:![]()
هر انسانی از اتفاقات و خاطرات گوناگون زندگی خویش برداشتهای مخصوص و ویژه خود را دارد و همین برداشت شخصی افراد است که افکار و به دنبال آن احساسات متفاوتی را بوجود میآورد.آدمها حق دارند، همه آدمها حق دارند که با توجه به این برداشتهای ذهنی فکر کنند، حس کنند و برای زندگیشان تصمیم بگیرند. همین برداشتهای متفاوت است که باعث میشود آدمها با هم تفاوت داشته باشند. به راستی اگر ما پذیرش داشتیم، پذیرش شنیدن نظرات و عقاید گوناگون و نوع زندگیهای متفاوت و.......... آیا واقعا نزاعی در میگرفت؟ چیزی در همه آدمها مشترک است و آن هم متفاوت بودن آدمهاست. اگر ما آدمها را با تمام تفاوتها، سلیقهها و انگارههایشان بپذیریم و درک کنیم، به همه آنها حق بدهیم; از همه مهمتر نقش خودمان را درهر اتفاقی بپذیریم، آن وقت دنیایی خواهیم داشت سرشار از صلح و آرامش.«و ملتها، گرچه خود نمیدانستند، در ژرفای قلبشان گرسنه و تشنه آموزههای متعالی بودند تا هر آنچه روی زمین یافت میشود، تعالی بخشند. آنها طالب آزادی روح بودند تا بیاموزند چگونه با همسایه خویش زیر نور خورشید و در دل شگفتی زندگی، شادمانی کنند. زیرا همین آزادی مغتنم است که انسان را به خدای نادیده نزدیک میکند، تا بدون ترس و بدون شرم به او تقرب جوید.»
جبران خلیل جبران![]()
در ابتدا پیادهروی را روزی ۱۵ دقیقه انجام دهید و سپس یک هفته مدت آن را به میزان ۵ دقیقه افزایش دهید. این افزایش را هر هفته ادامه دهید تا به روزی ۳۰ دقیقه برسد. پنج تا هفت روز در هفته روزی ۳ دقیقه پیادهروی کنید. پنج تا هفت روز در هفته روزی ۳۰ دقیقه پیادهروی کنید. لازم نیست بدوید یا قدمهای بلند بردارید. بدن خود را راست نگهدارید و شانهها را به پائین بکشید و راه بروید. طبیعت را در پیرامون خود تماشا کنید و از آن لذت ببرید. اگر شما در هر دقیقه ۱۳۰ قدم بردارید، سرعت حرکت شما ۴ مایل یا تقریباً ۵/۶ کیلومتر در ساعت خواهد بود. و این سرعت باعث میشود که دستگاه قلب و جریان خون شما بهتر بهکار گرفته شود. هنگام راه رفتن دستها را آزادانه از آرنج خم و راست کنید و بهجلو و عقب حرکت دهید. اگر میخواهید کالری بیشتری از دست بدهید جادههای سر بالا را در مسیر خود انتخاب کنید. انتظار نداشته باشید که با یک نوبت راه رفتن معجزه روی دهد. حداقل در مدت ۶ هفته روزی ۳۰ دقیقه راه بروید و آنگاه توجه نمائید که چگونه این کار روی جسم و روان شما اثر نیکو میگذارد.![]()
احساس پشیمانی همیشگی از گذشته ها و احساس نگرانی از اتفاقات احتمالی آینده از مخربترین احساسات منفی به شمار می آید. سطح انتظار شما از زندگی راز دستیابی به سلامت روحی است. اگر آرزومند شادی، تندرستی و آرامش خاطر هستید، ذهن خود را به آن سمت متوجه کنید تا با نیروی حاصل از آن فکر زیبا، مردم، اتفاقات و اوضاع و شرایط مناسب را برای تجلی این نیکویی ها به خدمت خود دعوت کنید. کسانی که به قضاوت اطرافیان گوش می دهند از این حقیقت غافلند که با صرف نیروی خود در این زمینه، خودشان را از آرامش و صفای روح محروم می کنند. هر کس به دیگری زیان برساند، یا ضربه ای به کسی بزند بیشترین زیان را خودش خواهد دید چرا که هر کس در دادگاه عدل الهی در برابر اعمال ناروای خودش مسوول است. از طرفی دیگر آرامش روحی خود را نیز از دست می دهد و تمام موانعی را که در برابر دیدگانش به وجود آورده است باعث می شود که افق های روشن آینده را خوب نبیند. احساس رشد در بین انسان ها و سایر موجودات فرق بین مرده و زنده است. پس همیشه زنده باشید و احساس سرزندگی و نشاط را در اطراف خود پخش کنید و قبل از مرگ خود نمیرید.
از مهمترین کارهایی که به عنوان یک فرد بالغ می توانید انجام دهید، بازگشت گاه به گاه به دوران شاد و پرانرژی کودکی است. در درون همه ما گنجینه بیکرانی از عشق و شادمانی و نعمت وجود دارد که می تواند آنچه را که در آرزوی آنیم برایمان فراهم کند. هرگاه خود را مسوول تصمیمات خود بدانید از هر جهت اختیار دنیای خود را به دست گرفته اید. شما همیشه با خویشتن خویش تنهایید. اما تنها زمانی خود را بی کس و غریب احساس می کنید که خودتان را دوست نداشته باشید. عشق شما در قلبتان لانه دارد. این عشق از آن شماست. شما می توانید خود را از عشق و محبت لبریز کنید و دلپذیرترین و رضایت بخش ترین احساسات را در دل پرورش دهید. هنگامی که شاد و مثبت و با حوصله هستید واکنش های شیمیایی بدن شما با زمانی که مضطرب و منفی و هراسانید به کلی فرق دارد، نحوه تفکر شما نیز به طرز چشمگیری بر ترشح غدد بدن تاثیر دارد و بر روی جسمتان نیز موثر است. در باطن انسان معجزه هایی وصف ناپذیر نهفته است. برای این که شگفتی های دلخواه خود را در زندگی بیافرینید باید در نهفته ترین عمق وجود خود به سراغ این طلاهای ناب رفته و آنها را از معدن های پر رمز و رازشان استخراج کنید.
موفقیت و شادمانی هر کسی در زندگی کاملا تابع فرصت ها و امکاناتی نیست که در دسترس ماست، بلکه متکی به باورهایی است که در اعماق وجود ماست و ما به آن اعتقاد داریم. اگر کارها بر وفق مرادتان نیست از خود بپرسید چه کرده ام که با چنین سختی هایی روبه رو شده ام؟ چگونه باید خودم را از این تنگنا نجات دهم؟ هر رویدادی که در زندگی با آن روبه رو می شویم پیش نیاز دست یافتن به مرحله بعدی زندگی و نشان دهنده رشد است، پس خسته نشوید و مبارزه کنید. محدودیت های ما منحصر به جسم ماست. در دنیای اندیشه و ذهن ما مانع و محدودیتی وجود ندارد. تمام اشیا، اموال و امکانات زندگی عطایای هستی برای خدمت به شماست نه برای آن که شما در خدمت آنها باشید.
![]()
به راستى که خدا کربلا را حرم امن و با برکت قرار داد پیش از آنکه مکه را حرم قرار دهد
هر کس دوست دارد روز قیامت، بر سر سفرههاى نور بنشیند باید از زائران امام حسین (علیه السلام) باشد.

![]()
![]()
| Design By : Pichak |

